7:13h – Galera, olha que bacana: Para quem morre de preguiça, dá pra fazer em casa, e são só 8 minutos.
Vumbora, o verão está aÃ!
Abra a página no Youtube e encontrará também outros exercÃcios muito bacanas. MEXA-SE! É saúde pra você!
Uma resposta para “”
“Pense globalmente e atue localmente” (JOHN LENNON).
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Tinha que voltar pra contar: entrei no banho com meus óculos de leitura, tô ficando velho mesmo, hehehe… (Twitter do Ãdolo). Bem aqui do lado kkkk…
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É melhor cantar pra ele….O que é que há / O que é que está se passando com essa cabeça /O que é que há…kkkkk….
Menino, Boa Noite!
Adorei a dica de ginástica. Vou tentar fazer esses exercÃcios. Agora aja postural né. Se a pessoa tiver um desalinhamento postural, ela vai terminar os exercÃcios mais quebrada do que arroz de terceira kkkk…
E no mais, continuo votando no Top10 da Vagalume… Não sei aonde a gente vai para kkkk…..Mas, to votando …..
Beijusss! 
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